آیا عجیب نیست که بیشتر مردم آمریکا اضافه وزن دارند؟ : تغذیه


من و همسرم هر دو در شهرهایی با چاقی بالا بزرگ شدیم. البته این ما را به سمت اضافه وزن سوق داد. پس از ازدواج ، به شهری نقل مکان کردیم که تقریباً بدون چاقی بود و تقریباً فوراً وزن خود را کاهش داد ، که زیر خط چاقی بود.

تفاوت هایی که ما متوجه شدیم این بود که غذاهای ناخواسته در شهری که ما به آنجا نقل مکان کردیم به ندرت تبلیغ می شد و دوستانی که ملاقات کردیم ، ما را به پیاده روی ، پیاده روی یا دوچرخه سواری دعوت می کردند تا به رستوران یا کباب.

سالها بعد به شهر دیگری در همان ایالت نقل مکان کردیم و متوجه چاقی شدید شدیم. همانطور که می توانید تصور کنید ، غذاهای ناخواسته تبلیغات زیادی می شود ، ده ها رستوران در یک فضای کوچک بسته بندی می شوند ، دوستان جدید ما را به شام ​​دعوت می کنند و غیره.

ما از آخرین شهری که در آن زندگی کردیم ، سلامتی و عادات خود را حفظ کرده ایم ، و دیدن مردم در زمانی که چیزهای بیشتری برای زندگی در جهان وجود دارد ، ما را ناراحت می کند. ما هرگز درباره آنها بد قضاوت نمی کنیم ، فقط باید امیدوار باشیم که روزی دوستانمان زندگی سالم تری داشته باشند.

دیدگاهتان را بنویسید