میوه های مضر برای کم کاری تیروئید

وقتی غده تیروئید به مقدار کافی هورمون تولید نمی‌کند، فرد دچار کم کاری تیروئید می‌شود. این بیماری با علائمی مثل خستگی، افسردگی و افزایش وزن همراه است. شاید برایتان جالب و عجیب باشد بدانید که آمار کم کاری تیروئید در ایران 8 برابر میزان جهانی است. افراد مبتلا به کم‌کاری تیروئید باید زیر نظر پزشک … ادامه

آپاندیس چیست؟ آپاندیس کجاست و در کدام قسمت بدن قرار گرفته است؟

با توجه به شایع بودن مشکلات مربوط به آپاندیس، بسیاری از ما در رابطه با اینکه آپاندیس چیست و یا محل قرارگیری آپاندیس شنیده‌ایم و اطلاعاتی در این رابطه داریم. اما با توجه به شیوع این موضوع، تکمیل کردن اطلاعات در این حوزه اهمیت خواهد یافت. به منظور تکمیل شدن اطلاعات در این مورد، بهتر … ادامه

نکات تخصصی برای پیش از یائسگی و یائسگی

به عنوان بخشی از تمرکز ما در ماه مارس قاعدگی، این هفته دوست دارم در مورد موضوعی صحبت کنم که اغلب در مورد سلامت زنان از من سوال می شود: انتقال بدن به دوران قبل از یائسگی و یائسگی. این مرحله یک دوره مهم در زندگی ما را نشان می دهد که نماد قدرت، خرد … ادامه

برای زانو درد چی خوبه بخوریم

زانو درد یکی از دردهای شایع به خصوص در افراد مسن‌تر است. یکی از علل شایع زانو درد، آرتروز زانو و التهاب مفاصل آن است. با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانید به کنترل علائم آرتروز زانو مانند درد کمک کنید. در این مقاله، شما را با برخی از این مواد غذایی آشنا می‌کنیم. زانو درد … ادامه

10 فواید نوشیدن روزانه آب لیمو، زردچوبه و فلفل سیاه

فواید سلامتی قوی نوشیدن آب لیمو، زردچوبه و فلفل سیاه را با یک نوشابه روزانه آزاد کنید. 10 دلیل علمی را برای گنجاندن این نوشیدنی ساده و در عین حال قدرتمند در برنامه روزانه خود کشف کنید. امتیاز کلیدی سرشار از آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است ممکن است ایمنی را تقویت کرده و … ادامه

کافور چیست و چه خواصی دارد؟ بررسی عوارض کافور برای مردان و زنان

کافور با اثرات گسترده در علم داروسازی، پزشکی و … کاربردهای فراوانی دارد. از جمله خواص آن می‌توان به مراقبت از مو، بهبود سلامت پوست، بهبود سلامت زنان و مردان و بسیاری از موارد دیگر اشاره کرد. اما آیا می‌دانید مقدار مجاز مصرف کافور چقدر است؟ در صورت مصرف غیر مجاز چه عوارضی به دنبال … ادامه

وکیل آنلاین قصور پزشکی

وکیل آنلاین قصور پزشکی وکیل آنلاین قصور پزشکی یکی از خدمات حقوقی مورد نیاز در دنیای امروز می‌باشد. اگر به دنبال راهکار حقوقی برای مواردی مانند خطاهای پزشکی یا عدم انطباق درمانی هستید، وکیل آنلاین قصور پزشکی می‌تواند به شما کمک کند. در این مقاله، قصد داریم در مورد اهمیت وکیل آنلاین در حوزه قصور … ادامه

چگونه خواب REM بیشتری داشته باشیم

همه چرخه های خواب یکسان ایجاد نمی شوند. در حالی که همه خواب ها خواب خوبی هستند، اما این خواب REM (حرکت سریع چشم) است که در ایجاد احساس استراحت و بازسازی حیاتی است. در طول شب در فواصل زمانی رخ می دهد و با رویا دیدن بیشتر و حرکت بدن و تنفس و نبض … ادامه

خواص گریپ فروت برای فشار خون

در بسیاری از منابع گریپ فروت به عنوان قاتل فشار خون معرفی می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید چرا گریپ فروت از بهترین میوه‌ها برای کنترل فشار خون است، با ما همراه باشید. در یک مطالعه مشخص شد افرادی که به مدت 6 هفته 3 بار در روز گریپ فروت مصرف کردند، کاهش قابل توجهی را در … ادامه

کمبود کدام ویتامین باعث صدا دادن مفاصل می شود؟

اخیرا حس می‌کنید که بیش از گذشته مفاصلتان صدا می‌دهد؟ شاید کمبود یک ویتامین عامل ایجاد این مشکل باشد؛ با ما همراه شوید… گاهی هنگام بلند شدن یا تغییر وضعیت بدن، چنان صدای بلندی از مفاصل به گوش می‌رسد که باعث ترس و دلهره می‌شود. اجازه بدهید در همین ابتدای مقاله خیال شما را راحت … ادامه