tفست فود رژیمی – دکتر مجید کلاهدوزان

یوگای خنده مهر ۲ ، ۱۳۹۹ نقش ورزش در برنامه های کاهش وزن مهر ۷ ، ۱۳۹۹ خبر خوب خبر خوبکلاس غذای فست فودسهشنبه99/7/22ساعت 1ساعت 0-12 صبحبه صورت حضوری و با حضور خانم دشتبان برگزار می شود.هزینه کلاس 50000ومان است.جهت ثبت نام با شماره 36276771 تماسیا به شماره 09160358760 در واتس اپ پیام دهید

کم‌کاری تیروئید و هرآنچه که [ باید/ نباید] بخوریم

از ترازوی دیجیتالی که دوستم برای تولدم آورده بود با لبهای افتاده خارج شدم. من این مقیاس را خیلی خوب استفاده نکردم تا اینکه مدتی احساس کردم حجم من در حال افزایش است و وزن خاصی را احساس کردم. و وحشتناک ترین لباسم مناسب نبود از طرفی روح و جسمم رنج می برد خستگی مداوم … ادامه

بولیمیا یا پرخوری عصبی چیست؟

پرخوری و داروهای خانگی برای درمان پرخوری عصبی:پزشک نیازهای جسمی و روحی فرد را در نظر می گیرد. درمان ممکن است شامل مشاوره و دارو باشد. درمان های پزشکیداروهاداروی ضد افسردگی فلوکستین (Prozac) برای درمان پرخوری عصبی توسط FDA تأیید شده است. بعضی اوقات پزشکان داروهای ضد افسردگی یا انواع دیگر داروها را تجویز می … ادامه

اهمیت خوردن صبحانه – وب سایت رسمی دکتر محمد صفریان

صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است – می تواند روز شما را خوشایند یا خراب کند. صبحانه باید حداقل 20 درصد از انرژی روزانه شما را تامین کند. از آنجا که اکثر مردم با اهمیت این یا آن ماده مغذی آشنایی کافی ندارند ، یا از مصرف آن اجتناب می کنند یا غذای مفید … ادامه

بررسی مضرات مواد قندی | دکتر رضا اطمینانی

پیامدهای تلخ مواد شیرین (بررسی مضرات مواد قندی) هر فرد سالم باید 55 درصد از انرژی مورد نیاز روزانه خود را از کربوهیدرات ها تامین کند. کربوهیدراتها به چند دسته مونوهیدرات (مانند گلوکز و فروکتوز) ، دو قند (مانند ساکاروز یا شکر) و چندین قند یا کربوهیدراتهای پیچیده (مانند نشاسته) تقسیم می شوند. آنچه ما … ادامه

شیر شکلات: یک میان وعده پس از تمرین کامل؟

سالهاست که می شنویم مردم می گویند شیر شکلات یک نوشیدنی مناسب برای بهبودی بعد از تمرین است … آنها می گویند: “این ترکیب کاملی از پروتئین و کربوهیدرات است.” اغلب ، شرکت ها و سایت های مختلف از عبارات بازاریابی شیر شکلات استفاده می کنند ، و در اینجا چند مورد از آنها وجود … ادامه

درمان ضربان نامنظم قلب با ابلیشن قلب

ضربان قلب نامنظم و سایش قلب تخریب قلب ؛ هر ضربان قلب در اثر شوک الکتریکی ایجاد می شود ، که معمولاً توسط سلول های مخصوص (سلول های ضربان ساز) در محفظه فوقانی قلب ایجاد می شود. این سیگنال ها در افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی ناقص است و سریع رخ می دهد به طوری … ادامه

چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم

پوست زیبا چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم پوست شما از بدن شما محافظت می کند ، اما این همه ماجرا نیست. این چهره ای است که شما به جهان نشان می دهید. وقتی سالم است ، منبع زیبایی است. انتخاب هایی که هر روز انجام می دهید بر ظاهر پوست شما تأثیر می … ادامه

رژیم لاغری اختصاصی Z217 به همراه پشتیبانی ، 7 کیلو لاغری در 21 روز

Z217 به عنوان سریعترین و م effectiveثرترین رژیم کاهش وزن انتخاب شد! ما یک متخصص تناسب اندام زیبا هستیم رژیم لاغری Z217 به عنوان سریع ترین و محبوب ترین رژیم کاهش وزن در دو سال گذشته انتخاب شده است. تا کنون ، نتایج مثبت بیش از 7500 نفر در ایران و 570 نفر در خارج … ادامه

نقش ورزش در برنامه های کاهش وزن

t رژیم غذایی فست فود مهر ۲ ، ۱۳۹۹ ورزش منظم در زندگی افراد باعث کاهش بافت چربی و افزایش توده عضلانی می شود که مصرف اولیه انرژی بدن را افزایش می دهد. برای دستیابی به این هدف در کلاس آنلاین با ما نقش ورزش در برنامه های کاهش وزن پیوستن. سهشنبه 8 اکتبر ساعت … ادامه