برایان اومالی را ملاقات کنید


پدر و مهندس فعال

پایگاه خانگی: ماریتا ، GA

زندگی خانگی: پدر دو دختر و یک پسر

زندگی کاری: مهندس

برایان اومالی از زمانی که به خاطر می آورد رقابت می کرد ، مخصوصاً با برادرش ، تری. این رقابت دو سال پیش هنگامی که تری در دویدن در شیکاگو در روز کریسمس دچار حمله قلبی شد ، به یک انگیزه تبدیل شد.

پس از دیدن رنج برادرش ، او می خواست هر کاری می تواند انجام دهد تا از سلامت و سلامت خود مطمئن شود. برایان یک ساعت اپل با ویژگی های امنیتی خریداری کرد و مراحل خود را دنبال کرد ، اما تا زمانی که با چالشی روبرو نشد این مراحل مهم شد.

FitnessBank با همکاری دبیرستان Lassiter برای جمع آوری پول از طریق یک مرحله چالش برانگیز برای تیم بیس بال خود با هدف رسیدن به 15000 مایل به صورت گروهی جمع آوری کرده است. پسر برایان در تیم است و برایان این ایده را “روشی بهداشتی برای جمع آوری پول” دانست.

تمام خانواده به دختران ، پسر ، همسر و برادر او در تلاش برای جمع آوری پول و همچنین رقابت با یکدیگر برای هدایت رتبه بندی پیوستند.این چالش آغاز شد و برایان مشتاق پیروزی بود با فشار آوردن به خود تا جایی که ممکن است در طول روز وارد شود.

چگونه مراحل را در روز خود گنجانده اید؟

“روز من از ساعت 4 صبح با دو تا چهار مایل روی بیضوی و وزنه ها شروع می شود. من همچنین در طول سخنرانی هایم با میز با یک مسیر متحرک دبیرستانی مبادله کردم که باعث تمرکز بیشتر من شد. بعد از کار هر دو ژرمن شپردم را دو تا سه مایل پیاده می رفتم تا هر روز با او تماس بگیریم. “

/ * تعاریف سبک * /
table.MsoNormalTable
{mso-style-name: “جدول معمولی”؛
mso-tstyle-rowband-size: 0؛
mso-tstyle-colband-size: 0؛
mso-style-noshow: iva؛
اولویت style-mso: 99؛
mso-style-parent: “”؛
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt؛
mso-para-margin: 0in؛
mso-para-margin-bottom: .0001pt؛
mso-pagination: widow-orphan؛
اندازه فونت: 12.0pt؛
font-family: “Calibri”، sans-serif؛
mso-ascii-font-family: Calibri؛
mso-ascii-theme-font: minor-latin؛
mso-hansi-font-family: Calibri؛
mso-hansi-theme-font: minor-latin؛
mso-fareast-language: ZH-CN؛}

چگونه انگیزه را برای مدیران ایجاد کردید؟

“من رقابتی هستم و باخت گزینه ای نبود ، مخصوصا برای او و خانواده اش. من هر روز تابلوی امتیازات را بررسی می کنم تا مطمئن شوم هنوز در رتبه اول هستم. در یک مرحله من اولین بودم ، دخترم در سومین بود و او در چهارم برنگشت. ”

این چالش چه مزایایی داشت؟ دارند بر سلامت کلی شما؟

“من در بهترین شکل زندگی ام هستم زیرا انگیزه من برای جمع آوری پول برای تیم پسرم بود و در عین حال طرز فکر رقابتی و اشتیاق من برای تناسب اندام را نشان داد.”

سریع انجام دهید

زمان مورد علاقه برای دویدن: وقتی بیرون هوا آفتابی است یا یک روز زیبا.

زمان مورد علاقه برای تمرین: صبح چون مرا بیدار می کند و به من کمک می کند تا روزم را شروع کنم.

/ * تعاریف سبک * /
table.MsoNormalTable
{mso-style-name: “جدول معمولی”؛
mso-tstyle-rowband-size: 0؛
mso-tstyle-colband-size: 0؛
mso-style-noshow: iva؛
اولویت style-mso: 99؛
mso-style-parent: “”؛
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt؛
mso-para-margin: 0in؛
mso-para-margin-bottom: .0001pt؛
mso-pagination: widow-orphan؛
اندازه فونت: 12.0pt؛
font-family: “Calibri”، sans-serif؛
mso-ascii-font-family: Calibri؛
mso-ascii-theme-font: minor-latin؛
mso-hansi-font-family: Calibri؛
mso-hansi-theme-font: minor-latin؛
mso-bidi-font-family: “Times New Roman”؛
mso-bidi-theme-font: minor-bidi؛}

The post ملاقات با برایان اومالی برای اولین بار در FitnessBank ظاهر شد.


دیدگاهتان را بنویسید