رژیم کتوژنیک حاوی مقدار متوسطی پروتئین است و افرادی که این رژیم را رعایت میکنند تقریباً 25 گرم کربوهیدرات خالص در آموزش رژیم کتوژنیک تکنیک‌ها که در کتاب‌های 1402 روز دریافت میکنند. رژیم کتوژنیک سرشار از پروتیین: این رژیم بسیار شبیه به رژیم کتوژنیک استاندارد است با این تفاوت که مقدار پروتئین بیشتر ی دارد … ادامه
به عنوان مثال 5 روز رژیم کتوژنیک انجام می گردد و پس از آن دو روز رژیم با کربوهیدرات فراوان استفاده آموزش رژیم کتوژنیک تکنیک‌ها که در کتاب‌های 1402 می شود. با وجود این که همه روشهای سریع لاغری ممکن است ایمن نباشند، اما برخی از روشها هستند که به صورت علمی تایید شده و … ادامه
این نون برای افرادی که رژیم های غذایی خاص دارند؛ به طور مثال گندم نمیتونن مصرف کنند و یا رژیم کتوژنیک دارند مناسب آموزش رژیم کتوژنیک تکنیک‌ها که در کتاب‌های 1402 هست. در رژیم کتوژنیک باید زیر 50 گرم در روز کربوهیدرات مصرف روش عملی برای کاهش وزن در رژیم کتوژنیک لاغری کنید. البته ناگفته … ادامه
قضیه رژیم های کتوژنیک بسیار گسترده می باشد و در این مقاله به صورت مختصر به آموزش رژیم کتوژنیک تکنیک‌ها که در کتاب‌های 1402 آن اشاره شد. به همین دلیل است که بسیاری از متخصصان تغذیه نگران افرادی هستند که از رژیم کتوژنیک استفاده میکنند ، خصوصاً افرادی که بدون راهنمایی پزشک یا متخصص تغذیه … ادامه
آیا متوجه شده اید که با دهان خشک از خواب بیدار می شوید و نمی دانید علت آن چیست؟ بیدار شدن مداوم با دهان خشک می تواند ناراحت کننده و ناخوشایند باشد. برای برخی از افراد، خشکی دهان می تواند باعث تحریک کافی شود که آنها را از خواب بیدار کند و چرخه کلی خواب … ادامه
CBD یکی از عناصری است که در خط مقدم بسیاری از بحث های پزشکی و تفریحی در سراسر جهان بحث و جدل ها را به خود جلب کرده است و مزایایی را که ارائه می دهد کنار گذاشته است. ماری جوانا پزشکی یا حشیش، بسیاری از بیماری ها مانند صرع، گلوکوم، آرتریت و حتی سرطان … ادامه
آجیل ها و دانه های چرب مانند بادام ، پسته ، گردو و دانه کدو تنبل نیز حاوی بیشترین مقدار منیزیم هستند. بلغور دوسر حاوی فیبری به نام بتاگلوکان، امگا۳، فولات و پتاسیم است. بهترین روش جلوگیری از یبوست ناشی از رژیم کتو، نوشیدن آب کافی است. بله در صورتی که شما گوشت را بدون … ادامه
قارچ‌ها میکروارگانیسم‌های کوچکی هستند که شامل گونه‌های مختلفی مثل مخمر، کپک و… می‌شوند. این موجودات بسیار ریز تقریبا در همه محیط‌ها از جمله فضاهای باز و داخل خانه وجود دارند. برخی از قارچ‌ها بی‌خطر هستند در حالی که بعضی دیگر مانند کاندیدا یا آسپرژیلوس می‌توانند منجر به بیماری‌های خطرناک یا حتی مرگ شوند. سبک زندگی … ادامه
یاد بگیرید چگونه گوش سگ را به طور طبیعی تمیز کنید. سگ ها بخشی از خانواده ما هستند و شادی، آسایش و محبت را فراهم می کنند. بسته به نژاد سگ شما، بررسی و تمیز کردن گوش‌های او ممکن است بخشی ضروری از مراقبت از آنها باشد. عفونت گوش برای برخی نژادها رایج است و … ادامه
عفونت‌های دستگاه ادراری یک بحران شدید سلامتی است که توسط عوامل بیماری‌زای مختلف ایجاد می‌شود، اما بیشتر توسط اشریشیا کلی، کلبسیلا پنومونی، پروتئوس میرابیلیس، انتروکوکوس فکالیس و استافیلوکوکوس ساپروفیتیکوس ایجاد می‌شود. مقاومت ضد میکروبی این باکتری های بیماری زا تهدیدی است که بار اقتصادی UTI را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. عفونت های … ادامه