Sports Sports بهترین مکمل برای افزایش انرژی و کاهش خستگی در ورزشکاران


خستگی برای همه ورزشکاران فاجعه است. عملکرد ضعیف مغز ، درد در قسمت های مختلف بدن و عدم توانایی در انجام فعالیت های روزانه ، حتی راه رفتن ، داشتن بدن تنبل و نداشتن حتی یک تکان خوردن انرژی و انگیزه ، افسردگی ، بی خوابی و مشکلات تیروئید همگی نشانه خستگی هستند. دلایلی برای در نظر گرفتن افزایش انرژی بدن هستند.

در موارد محدود ، می تواند ناشی از مشکلات پزشکی باشد ، اما در بیشتر موارد ، خستگی به دلیل عادت های بد برطرف می شود. اگر تمام نکات پزشکی را دنبال می کنید و عادت های مثبت جدیدی را به زندگی خود اضافه می کنید ، اما هنوز خسته هستید ، می توانید از مکمل های انرژی برای رهایی از این خستگی استفاده کنید.


این گروه از مکمل ها سرشار از مواد مغذی سریع و ضروری برای تامین نیازهای روزانه انرژی ورزشکاران است. این مقاله را بخوانید تا دریابید چرا مدام احساس خستگی می کنید.

در این مقاله ، ما به بهترین مکمل های تقویت کننده انرژی و خستگی ، طبقه بندی شده توسط سایت های بدنسازی نگاهی می اندازیم. مجله علوم ورزشی هیچ توصیه ، توصیه ، توصیه یا تضمینی در مورد سلامتی ، ایمنی و نحوه استفاده از این مکمل های انرژی به بازدیدکنندگان ارزشمند خود نمی دهد ، هدف از این مقاله فقط معرفی و آرامش بخشیدن به شما دوستداران با بهترین افزایش انرژی است. مکمل. خستگی در بازار و شرکت های تولید کننده آنها. با ما بمان.

1. تغذیه تکاملی Z-Matrix

این مکمل مکمل انرژی توسط شرکت EVL ، یکی از مشهورترین مارک های مکمل های ورزشی تولید شده است. به صورت پودر است و برای حمایت از رشد ، قدرت ، بهبود کامل ، عملکرد کلی بدن و خواب عالی ساخته شده است. اجزای این مکمل شامل روی ، منیزیم ، ویتامین B6 ، اسید فولیک ، ویتامین D3 ، ال تیامین و بیوپرین است.

2. مکمل افزایش انرژی Cellucor Super HD

10 مکمل افزایش دهنده انرژی در سال 2016

این مکمل توسط شرکت cellucor تولید شده است. هدف از این مکمل افزایش انرژی بدن در هنگام متابولیسم چربی و کاهش وزن است. شکل اصلی این مکمل به شکل کپسول است.

هدف از این مکمل افزایش عملکردهای شناختی و عصبی بدن مانند تمرکز و حافظه ، افزایش انرژی ، افزایش چربی سوزی و متابولیسم چربی و در نهایت کنترل بهتر اشتها و تحریک تولید گرما است. ترکیبات اصلی این مکمل چای سبز ، Rhodiola ، عصاره میوه Amla ، Gear Clubmoss و slimpro است.

3. RSP Nutrition Z-Elite

10 مکمل افزایش دهنده انرژی در سال 2016

مکمل Z-Elite به صورت کپسول توسط شرکت RSP برای افزایش رشد ماهیچه ها ، بهبود خواب و بازیابی بدن تولید می شود. یکی دیگر از مزایای این مکمل افزایش سطح تستوسترون است. مواد مورد استفاده در این مکمل شامل روی ، منیزیم ، ویتامین B6 و ملاتونین است.

4. مکمل تقویت انرژی Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate

10 مکمل افزایش دهنده انرژی در سال 2016

Lipo-6 Black توسط شرکت معروف Nutrex به عنوان کپسول برای کمک به بدن در هنگام چربی سوزی تولید می شود. سلولز گیاهی ، گلیسیرین ، آب تصفیه شده ، پلی سوربات 80 و غیره حاوی مواد تشکیل دهنده است.

5. کافئین AllMax Nutrition

10 مکمل افزایش دهنده انرژی در سال 2016

این مکمل تقویت کننده انرژی توسط شرکت ALLMAX در قالب کپسول های کافئین برای افزایش انرژی ، کاهش خستگی ، افزایش عملکرد ذهن و هوشیاری تولید می شود.

6. برش حیوانات تغذیه جهانی

10 مکمل افزایش دهنده انرژی در سال 2016

این مکمل توسط Universal Nutrition برای از بین بردن چربی بدن ، کنترل اشتهای سالم و محدودیت های رژیم غذایی بدنسازی تولید شده است. اجزای اصلی آن شامل ژلاتین ، دی کلسیم فسفات ، سلولز میکرو کریستالی ، منیزیم ، اسید استئاریک و غیره است. پیدا می شود

7. مکمل تقویت انرژی کافئین عضله Kaged

10 مکمل افزایش دهنده انرژی در سال 2016

این مکمل توسط Kaged Muscle برای حمایت و افزایش انرژی بدن از دانه های قهوه سبز به شکل کپسول توسعه یافته است.


8. BPI Sports

10 مکمل افزایش دهنده انرژی در سال 2016

این مکمل تقویت انرژی توسط شرکت bpi به شکل پودر تولید می شود. این مکمل مخصوص قبل از تمرین است و از چربی به عنوان سوخت برای افزایش قدرت و عملکرد بدن ، افزایش استقامت و در نهایت افزایش تمرکز ذهن استفاده می کند. مواد مورد استفاده در این پودر شامل MCT ها ، بتا هیدروکسی بوتیرات ، کلسیم و سدیم و منیزیم بتا هیدروکسی بوتیرات و در نهایت کافئین است.

9. کنسانتره Nutrex Lipo-6 Black Hers Ultra

10 مکمل افزایش دهنده انرژی در سال 2016

این مکمل توسط شرکت Nutrex در قالب کپسول های غلیظ ، قوی و به راحتی جذب می شود تا بدن را در طول دوره برش برای بدن پشتیبانی کند. حاوی گلیسیرین ، سلولز گیاهی ، آب تصفیه شده ، پلی سوربات 80 و غیره است. پیدا می شود

10. مکمل انرژی BPI Sports RoxyLean

10 مکمل افزایش دهنده انرژی در سال 2016

RoxyLean در واقع حاوی کپسول های کاهش وزن است که توسط شرکت معروف bpi برای حمایت از اشتها ، کاهش وزن ، افزایش متابولیسم ، بهبود عملکرد ذهنی و در نهایت جلوگیری از کمبود و کاهش انرژی تولید شده است.

ویرایش و ترجمه توسط Elmavarzesh.com


دیدگاهتان را بنویسید